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Croquettes au riz, thon et mozzarella

  • 40 minutes
  • 4
  • Thon pâle entier dans l’huile d’olive

Ingredients

  • Thon pâle entier dans l’huile d’olive Rio Mare 1 x 160g
  • Riz 300g
  • Oignon 1
  • Bouillon 1L
  • L’huile d’olive 40g
  • Mozzarella 200g
  • œufs 2
  • Tomates concassées 150g
  • Origan Soupçon
  • Huile à frire au goût
  • Farine au goût
  • Chapelure au goût
  • Sel au goût

Process

 

1. Coupez l’oignon en tranches et faites brunir dans la poêle avec de l’huile d’olive. Ajoutez 100 g de tomates concassées et l’origan. Ajoutez le riz et faites mariner. Ajoutez le bouillon petit à petit et remuez régulièrement afin d’obtenir un risotto assez sec. Enlevez du feu et ajoutez un œuf entier. Verser le riz sur une planche à découper et laissez refroidir.

2. Égouttez le thon, mettez-le dans un bol. Ajoutez la mozzarella et le reste des tomates. Mélangez bien.

3. Mettez une grande cuillerée du riz froid dans la paume de la main et ajoutez un peu de farce. Formez des boules de riz farci. Répétez les étapes pour former d’autres boules de riz. Battez l’autre œuf et ajoutez une pincée de sel.

4. Tournez les croquettes de riz dans la farine, puis dans l’œuf battu et puis dans la chapelure. Faites frire dans la friteuse jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Servez chaud.

INGREDIENTS: Thon*, huile d’olive, sel
*Euthynnus (Katsuwonus) Pelamis

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